Programa Go Green
O Go Green é um programa online completo em uma plataforma inteligente e interativa para quem quer reduzir o consumo de proteína animal de maneira saudável, simples e saborosa. Você terá acesso a:
Guia nutricional de acordo com seu perfil e objetivo
Plano de exercício fisico para treinar em casa ou na academia, no seu ritmo
Acompanhamento mensal com a nutricionista e a personal trainer para esclarecimento de duvidas
Conteúdos exclusivos que vão mudar a sua percepção sobre o estilo de vida plant based
Grupo exclusivo no Telegram: conteúdos ja disponíveis, além de conteúdos novos todas as semanas;
Vídeo-aulas: Introdução ao plant based; Como garantir o aporte de proteínas; Como garantir o aporte de ferro, cálcio e outros minerais;
E-book com receitas práticas para o dia a dia;
Guia para preparar as refeições da semana
Treinos de 20 minutos para os dias corridos;
Treino para secar o abdomen
Guia para começar a correr